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“Uno de los principales beneficios del sexo, en distinct en el mundo precise sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y acquainted certificado de la ciudad de Nueva York.
“No necesitas una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.
Un estudio extenso publicado en The American Journal of Cardiology (en inglés) halló que los hombres que tenían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían un fifty% menos de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca comparado con los que tenían relaciones una vez por mes.
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En la intimidad de una relación, a veces es fácil caer en la rutina o dejar que las prisas del día a día nos arrebaten esos momentos tan especiales. Sí, un ‘rapidito’ tiene su encanto y puede encender la pasión al instante, pero ¿te has preguntado cómo sería vivir cada segundo con whole consciencia, saboreando cada caricia y beso como si el tiempo se detuviera? Eso es justo lo que busca el gradual sex
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
Bastan simples actos como un masaje lento en la parte baja de la espalda o el roce suave de las piernas, para despertar sensaciones que quizás nunca antes habían experimentado.
Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, virus y otros intrusos
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Los beneficios emocionales de las relaciones sexuales entre dos adultos que prestan su consentimiento han sido bien documentados. Estos incluyen:
La estimulación del sistema nervioso es uno de los beneficios que se atribuyen al consumo de piña. Cuando consumimos esta fruta, los compuestos presentes en ella pueden tener un efecto estimulante en nuestro sistema nervioso.
La fibra insoluble ayuda a mantener saludable el sistema digestivo al agregar volumen a las heces y promover los movimientos intestinales regulares.
A pesar de las percepciones comunes de que los hombres son los que se giran y empiezan a roncar después de tener relaciones sexuales, los resultados no demostraron ninguna diferencia entre los géneros.